Акцентируйте внимание на положительном, чтобы снизить риск хронических заболеваний: большее разнообразие положительных эмоций ведет к снижению показателей системного воспаления, говорится в исследовании
«Появляется все больше свидетельств того, что воспалительные реакции могут помочь объяснить, как эмоции проникают под кожу, так сказать, и способствуют восприимчивости к болезням», — сказал ведущий автор Энтони Онг, доктор философии из Корнельского университета и Медицинского колледжа Вейля Корнелла. "Наши результаты показывают, что богатая и разнообразная позитивная эмоциональная жизнь может принести пользу здоровью за счет снижения циркулирующего воспаления."
Исследование опубликовано в журнале APA Emotion. …