диетический

Диетическая газировка связана с увеличением жира на животе у пожилых людей

Метаболический синдром — сочетание факторов риска, которое может привести к высокому кровяному давлению, диабету, сердечным заболеваниям и инсульту — является одним из результатов эпидемии ожирения. Фактически, по оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1.9 миллиардов взрослых имели избыточный вес (индекс массы тела [ИМТ] 25 или более) в 2014 году. …

Согласно исследованию, диетические пребиотики улучшают сон и смягчают стрессовые воздействия

«Мы обнаружили, что диетические пребиотики могут улучшить медленный сон, а также быстрый сон после стрессового события», — сказал Роберт Томпсон, научный сотрудник отдела интегративной физиологии и первый автор нового исследования, опубликованного в журнале. Границы поведенческой нейробиологии.
Пребиотики — это пищевые волокна, которые естественным образом содержатся в таких продуктах, как цикорий, артишоки, сырой чеснок, лук-порей и лук. …

Диетические напитки — не решение проблемы похудения

«Хотя люди с избыточным весом и ожирением, которые пьют диетические газированные напитки, потребляют столько же калорий, что и более тяжелые взрослые, которые пьют сладкие напитки, они потребляют значительно больше калорий из твердой пищи как во время еды, так и во время перекусов», — сказала Сара Блейх, доктор философии, доцент кафедры Департамент политики и менеджмента в области здравоохранения Bloomberg School и ведущий автор статьи. …