Еще одно доказательство того, что музыкальные тренировки защищают мозг

Согласно новому канадскому исследованию, проведенному Исследовательским институтом Ротмана (RRI) в Baycrest Health Sciences, пожилые люди, которые в молодости имели музыкальное образование, на 20% быстрее распознавали звуки речи, чем их сверстники, не являющиеся музыкантами, в тестах на определение речи, что является преимуществом. что уже наблюдалось у молодых людей с музыкальным образованием.
Результаты опубликованы в The Journal of Neuroscience.
Среди различных когнитивных функций, которые могут ухудшаться с возрастом, — способность понимать речь.

Интересно, что эта трудность может сохраняться даже при отсутствии поддающейся измерению потери слуха. Предыдущие исследования подтвердили, что центральная слуховая система мозга, поддерживающая способность анализировать, упорядочивать и определять акустические особенности речи, в последующие годы ослабевает.
Начало формальных уроков игры на музыкальном инструменте до 14 лет и продолжение интенсивных тренировок до десяти лет, по-видимому, улучшает ключевые области мозга, поддерживающие распознавание речи. Исследование Ротмана обнаружило «убедительные» доказательства того, что эта польза для мозга сохраняется даже у пожилых людей.

«Музыкальная деятельность — это увлекательная форма когнитивной тренировки мозга, и теперь мы видим убедительные доказательства пластичности мозга в результате музыкальной тренировки не только у молодых людей, но и у старых», — сказал Гэвин Бидельман, руководивший исследованием в качестве постдокторанта. научный сотрудник RRI, а сейчас является доцентом Университета Мемфиса.
«В нашем исследовании мы смогли предсказать, насколько хорошо пожилые люди классифицируют или идентифицируют речь с помощью визуализации ЭЭГ. Мы наблюдали реакцию мозга, которая была в два-три раза лучше у музыкантов старшего возраста по сравнению с ровесниками, не являющимися музыкантами.

Другими словами, мозг старых музыкантов обеспечивает гораздо более детальное, чистое и точное изображение речевого сигнала, что, вероятно, объясняет, почему они намного более чувствительны и лучше понимают речь."
Бидельман получил исследовательский грант Фонда ГРЭММИ для проведения исследования и сотрудничал со старшим научным сотрудником Клодом Аленом, заместителем директора RRI Baycrest и ведущим специалистом в области изучения возрастных различий в слуховой корковой активности.

Последние данные добавляют к растущему количеству доказательств того, что музыкальное обучение не только дает молодому развивающемуся мозгу когнитивный импульс, но и эти нейронные улучшения распространяются на всю жизнь до старости, когда мозгу это больше всего нужно для противодействия когнитивному спаду. Результаты также подчеркивают важность обучения музыке в школах и реабилитационных программах для пожилых людей.

В этом исследовании 20 здоровых пожилых людей (в возрасте 55-75 лет) — 10 музыкантов и 10 не музыкантов — надевали наушники в контролируемых лабораторных условиях и их просили определять случайные звуки речи. Некоторые из звуков были одиночными гласными, такими как «ооо» или «аааа», другие более неоднозначны, как смесь двух звуков, что создавало большую проблему для их слуховых способностей обработки для правильной категоризации звука речи.
Во время циклов тестирования исследователи регистрировали нервную активность каждого участника с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ).

Этот метод визуализации головного мозга с очень высокой точностью измеряет точное время электрической активности, которая возникает в мозге в ответ на внешние раздражители. Это отображается в виде сигналов на экране компьютера.

Исследователи используют эту технологию для изучения того, как мозг воспринимает нашу сложную акустическую среду и как старение влияет на когнитивные функции.
Согласно опубликованной статье Бидельмана и Алена, реакции мозга пожилых музыкантов показали «более эффективную и надежную нейрофизиологическую обработку речи на нескольких уровнях слуховой обработки, параллельно с улучшениями, о которых сообщалось у молодых музыкантов."