Ячмень помогает повысить уровень сахара в крови, снизить аппетит
«Удивительно, но многообещающе, что выбор правильной смеси пищевых волокон может — за короткий период времени — принести такую замечательную пользу для здоровья», — говорит Энн Нильссон, доцент Научного центра «Продовольствие для здоровья» и один из исследователей. за исследованием.
Исследование проводилось со здоровыми участниками среднего возраста, которых просили есть хлеб, в основном из зерен ячменя, в течение трех дней — на завтрак, обед и ужин. …
Ячмень помогает повысить уровень сахара в крови, снизить аппетитПодробнее »
