Исследователи, изучавшие образцы крови, идентифицировали два биологических маркера состояния, называемого гиперсомнией, которое характеризуется чрезмерным сном по ночам, а также чрезмерной дневной сонливостью у людей с большим депрессивным расстройством. Ученые обнаружили, что упражнения снижают уровни двух белков-биомаркеров, что приводит к снижению чрезмерной сонливости.
"Гиперсомния, а также бессонница связаны с развитием, лечением и рецидивом депрессии.
Нарушения сна также являются одними из самых стойких симптомов депрессии. Выявление этих биомаркеров в сочетании с новым пониманием важной роли физических упражнений в уменьшении гиперсомнии может иметь потенциальные последствия для лечения большого депрессивного расстройства », — сказал старший автор исследования д-р.
Мадукар Триведи, директор Центра исследований депрессии и клинической помощи Юго-Западного штата Юго-Западный университет и руководитель отдела психиатрических расстройств Юго-Западного штата Юго-Западный.
Люди с гиперсомнией вынуждены постоянно спать в течение дня, часто в неподходящее время, например, на работе, во время еды или во время разговора. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), входящего в состав Национального института здоровья (NIH), им часто трудно просыпаться после долгого сна, и они могут чувствовать себя дезориентированными после пробуждения. Другие симптомы могут включать беспокойство, повышенное раздражение, снижение энергии, беспокойство, медленное мышление, медленную речь, потерю аппетита, галлюцинации и проблемы с памятью.
Некоторые пациенты теряют способность функционировать в семейных, социальных, профессиональных или других условиях.
Ранее исследователи обнаружили отрицательную петлю, в которой сон, воспаление и депрессия взаимодействуют и постепенно ухудшаются. «Результаты текущего и предыдущих исследований бессонницы предполагают, что упражнения могут сбросить этот цикл отрицательной обратной связи», — сказал доктор. Триведи, который занимает почетную кафедру Бетти Джо Хэй в области психического здоровья и получил в 2015 году премию Американской психиатрической ассоциации за исследования, самую значительную награду ассоциации за исследования.
Исследователи смогли идентифицировать биомаркеры на основе образцов крови, предоставленных участниками исследования «Лечение депрессии с помощью физических упражнений» (TREAD), которым были случайным образом назначены два типа аэробных упражнений, чтобы определить влияние упражнений на их депрессию. Участвовали более 100 субъектов в возрасте от 18 до 70 лет, страдающих депрессивным расстройством, и в рамках исследования также согласились предоставить образцы крови.
В этом исследовании ученые изучили четыре биомаркера − нейротрофический фактор головного мозга (BDNF) и воспалительные цитокины, называемые фактором некроза опухоли альфа, и два интерлейкина, IL-1? и IL-6 из образцов крови, собранных до и после 12-недельного упражнения.
Исследователи обнаружили, что снижение двух биомаркеров, BDNF и IL-1?, связаны с уменьшением гиперсомнии. «Идентификация биомаркеров, которые однозначно предсказывают или коррелируют с улучшением гиперсомнии и бессонницы, является важным шагом на пути к более эффективному лечению БДР», — сказал ведущий автор исследования д-р.
Чад Реторст, доцент кафедры психиатрии Центра исследования депрессии и клинической помощи.
Предыдущий анализ данных TREAD продемонстрировал значительное уменьшение симптомов бессонницы при выполнении упражнений, но два указанных выше биомаркера не коррелировали с изменениями бессонницы. Ретхорст сказал. Однако они обнаружили, что более низкие базовые уровни IL-1? предсказывали большее улучшение при бессоннице.
Результаты показывают, что разные механизмы вовлечены в бессонницу по сравнению с гиперсомнией, и что потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить соответствующие биомаркеры бессонницы.
Исследование опубликовано в журнале "Трансляционная психиатрия", издаваемом Nature Publication Group.