Тренировка пота: это может спасти вам жизнь
Исследователи наблюдали за 204 542 людьми в течение более шести лет и сравнили тех, кто занимался только умеренной активностью (например, легким плаванием, социальным теннисом или домашними делами), с теми, кто занимался хотя бы некоторыми активными видами деятельности (например, бегом, аэробикой или соревнованиями. …