Короткие сеансы высокоинтенсивных упражнений перед жирной едой лучше всего для здоровья сосудов
Сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечные приступы и инсульт, являются основной причиной смерти в Великобритании, и процессы, лежащие в основе этих заболеваний, начинаются в молодости. Нарушение функции кровеносных сосудов считается самым ранним явлением в этом процессе, и известно, что это происходит через несколько часов после употребления пищи с высоким содержанием жира. …