Не выбрасывайте старый проросший чеснок — он содержит полезные для сердца антиоксиданты.

Чон-Санг Ким и его коллеги отмечают, что люди использовали чеснок в лечебных целях на протяжении тысячелетий. Сегодня люди все еще отмечают его пользу для здоровья. Употребление чеснока или прием чесночных добавок рекламируется как естественный способ снизить уровень холестерина, артериальное давление и риск сердечных заболеваний. …