Высокий уровень тестостерона может предсказать неглубокий сон у мужчин с избыточным весом или ожирением.

«Это открытие может иметь клиническое значение в контексте недавнего увеличения количества назначений тестостерона у мужчин среднего возраста, поскольку плохое качество сна связано с повышенным риском диабета и гипертонии», — сказала Эва Ван Каутер, доктор философии, старший исследователь исследования. . Она является директором Центра сна, метаболизма и здоровья Чикагского университета, где и проводилось исследование.Поскольку трое из четырех мужчин в США сейчас имеют избыточный вес или страдают ожирением, исследователи хотели определить, какие факторы влияют на качество сна в этой популяции. Избыточный вес и пожилой возраст могут способствовать обструктивному апноэ во сне (СОАС), состоянию, при котором дыхание неоднократно останавливается и начинается во время сна и которое нарушает сон.Исследовательская группа провела полисомнограмму или исследование ночного сна у 44 мужчин в возрасте от 20 до 50 лет с избыточным весом или ожирением.

В остальном все испытуемые были здоровы и не курили. По словам Ван Каутера, их выбор для исследования не учитывал, были ли у них симптомы или история апноэ во сне. Однако исследование сна показало, что у 29 (66 процентов) мужчин действительно был СОАС, который, по ее словам, в большинстве случаев был умеренно тяжелым.

В дополнение к эпизодам апноэ, исследование сна оценивало медленноволновую активность мозга во время сна с небыстрым движением глаз, что является маркером глубины сна. Низкая медленноволновая активность указывает на неглубокий сон, из-за которого человек легко просыпается и не чувствует беспокойства после ночного сна.На следующее утро после исследования сна мужчины сдали образцы крови для измерения общего уровня тестостерона.Чтобы изучить факторы, связанные с медленной активностью, исследователи провели статистический анализ (с использованием многомерной регрессии), который сначала включал только демографические характеристики субъектов.

Данные показали, что пожилой возраст и афроамериканцы предсказывают низкую медленноволновую активность или неглубокий сон. Индекс массы тела, измеряющий рост и вес, не оказал значительного влияния на медленноволновую активность.Более поздние анализы показали, что более высокий уровень общего тестостерона сильно коррелирует с более неглубоким сном. Эта связь, по словам Ван Каутера, не зависела от наличия других факторов, которые, как известно, ухудшают качество сна, таких как возраст, расовая / этническая принадлежность и тяжесть СОАС.

Поскольку врачи все чаще назначают заместительную терапию тестостероном мужчинам среднего и старшего возраста с низким уровнем тестостерона, Ван Каутер сказал: «Необходимы дальнейшие исследования, чтобы прояснить влияние заместительной терапии тестостероном на качество сна, особенно на глубину сна».Источниками финансирования исследования выступили Национальные институты здравоохранения, фонд ResMed и грант Брюссельского института исследований и инноваций.