Это один из результатов, представленных сегодня, в понедельник, 12 декабря 2016 года, на ежегодной конференции Отделения спорта и физической психологии Британского психологического общества в Кардиффе профессором Юргеном Бекманном из Технического университета Мюнхена.В своем исследовании эмоционального выгорания и депрессии профессор Бекманн и его команда опросили 162 элитных спортсмена и 199 элитных юниоров в двух перекрестных исследованиях.
Они также провели продольное исследование 85 юных спортсменов, опрашивая их трижды в течение года.Эти три исследования были дополнены качественным исследованием, в котором 134 элитных спортсмена были опрошены о предполагаемых причинах их пережитого стресса, намерениях бросить учебу и депрессивных симптомах.Два поперечных исследования показали, что спортивный стресс в сочетании с недостаточным временем для восстановления был связан с симптомами депрессии. Они также обнаружили, что спортсмены в отдельных видах спорта показали значительно более высокие баллы по депрессивным симптомам, чем спортсмены в командных видах спорта.
Продольное исследование показало, что дисфункциональное отношение спортсменов и смирившийся стиль совладания предсказывают более высокий уровень депрессивных симптомов и эмоционального выгорания.Хотя выгорание и депрессия значительно коррелировали, перфекционизм и хронический стресс предсказывали выгорание, но не депрессию.
Депрессия была связана с нехваткой времени на восстановление после стресса.Профессор Бекманн говорит: «Наше исследование показывает, что депрессия особенно высока у молодых спортсменов, причем спортсмены, занимающиеся отдельными видами спорта, более уязвимы. В Германии мы разработали инструмент выгорания и скрининга для юных спортсменов и веб-сайт, чтобы дать им советы о том, как справиться с этим. стресс и другие психологические проблемы, с которыми они могут столкнуться ".