В исследовании, недавно опубликованном в журнале BMC Psychology, описаны две шкалы, созданные для измерения факторов, связанных со временем, проведенным на природе, что является первым шагом в изучении того, как это влияет на здоровье и благополучие.
Шкалы были разработаны междисциплинарной группой под руководством Джея Мэддока, профессора кафедры гигиены окружающей среды и труда Школы общественного здравоохранения Техасского университета A&M.
Множество фактов свидетельствует о том, что время, проведенное на природе, или ВПН, связано с физическим и психическим здоровьем, однако большинство взрослых американцев проводят очень мало времени в зеленых или природных зонах. Двумя сильными предикторами здорового поведения являются самоэффективность и намерения. Однако шкалы для измерения этих факторов еще не разработаны, а они необходимы для создания эффективных, основанных на фактах вмешательств по увеличению TSN.
Исследователи использовали девятиэтапную процедуру для построения, уточнения и тестирования шкал. На первом этапе были определены самоэффективность и намерения как факторы, которые будут измеряться с помощью шкал. «Самоэффективность» была определена как «уверенность человека в своей способности предпринимать действия и упорствовать в этих действиях, несмотря на препятствия или проблемы, связанные с проведением времени на природе». Далее, «Намерения» были определены как «планирование участия в определенных видах поведения, связанных с природой, в течение следующих трех месяцев». На первом этапе также были разработаны пункты для включения в опросник для измерения этих факторов.
Респондентов спрашивали, насколько они уверены в том, что «смогут проводить не менее двух часов в неделю в зеленых или природных зонах» при таких условиях, как погода, стресс, доступность, график или стоимость. Их также спросили, собираются ли они в ближайшие три месяца участвовать в мероприятиях, связанных с природой, таких как прогулки на свежем воздухе, походы или посещение парков.
Опрос проводился на общенациональной выборке из более чем 2 000 взрослых.
Было обнаружено, что проведение большего времени на природе коррелирует как с самоэффективностью, так и с намерениями, что говорит о том, что будущие мероприятия по улучшению ТСН должны быть направлены на повышение уверенности в проведении времени на природе. Оба фактора отрицательно коррелировали с возрастом, указывая на снижение уверенности, что может быть связано с проблемами мобильности или безопасности, которые усиливаются с возрастом взрослых. Самоэффективность респондентов мужского пола была выше, чем у женщин, что согласуется с результатами других исследований, показывающих, что женщины реже участвуют в рекреационных мероприятиях на природе, несмотря на то, что предпочитают это делать.
Разработка шкал — это только первый шаг в том, что, как надеются исследователи, станет серией исследований, конечной целью которых будет поиск путей улучшения здоровья и благосостояния за счет повышения TSN.
«Мы работаем над созданием целого комплекса мер», — сказал Мэддок. «Как только они будут разработаны, мы будем стремиться к разработке теоретически обоснованных мер по увеличению времени, проводимого на природе».
Обыскав все потайные закоулки в интернете я набрел на сайт animeshka.org. В общем, если вам очень необходимы Clouds, значит вам обязательно нужно посетить этот проект. Обязательно заходите.