Хотите улучшить свою память? Идти в спортзал
Таков вывод исследования, представленного на ежегодной конференции Отделения спорта и психологии физических упражнений Британского психологического общества в Кардиффе доктором Дэвидом Марчантом из Университета Эдж-Хилл, Ланкашир.В двух экспериментах здоровым и активным участникам были даны списки слов, которые нужно выучить и вспомнить либо после, либо до тренировки, либо до или после периода отдыха. …