Новый Кокрановский обзор находит новые доказательства того, что курильщики, которые курят электронные сигареты, могут бросить курить или уменьшить его.
В первом Кокрановском обзоре по этой теме, опубликованном сегодня в Кокрановской библиотеке, дается некоторое представление об электронных сигаретах, помогающих бросить курить и снизить потребление. Обзор основан на двух рандомизированных испытаниях и показал, что, хотя электронные сигареты, содержащие никотин, были более эффективны, чем электронные сигареты без никотина (плацебо), помогая курильщикам избавиться от этой привычки, результаты должны быть подтверждены дополнительными исследованиями. Курение — серьезная глобальная проблема здравоохранения, требует больших затрат и вызывает сильное привыкание.
Несмотря на то, что многие курильщики хотят бросить курить, немногие добиваются успеха в долгосрочной перспективе. Одна из наиболее широко используемых стратегий борьбы с тягой, связанной с никотиновой зависимостью, — это доставка никотина пластырями и жевательной резинкой.
Электронные сигареты в той или иной форме существуют уже несколько лет, но в последнее время их популярность значительно возросла. В отличие от жевательной резинки и пластырей, они имитируют курение сигарет, потому что их держат в руках и при использовании выделяют дымообразный пар.
Они обеспечивают курильщикам никотиновый «хит» и помогают воссоздать аналогичные ощущения от курения, не подвергая их или других людей воздействию дыма от обычных сигарет. Они используются многими курильщиками, но мало что было известно ни о том, насколько они эффективны, помогая людям бросить курить, ни об их долгосрочных эффектах.
Команда исследователей из Великобритании и Новой Зеландии обнаружила два рандомизированных испытания, в которых анализировались данные 662 курильщиков. Исследователи изучили влияние электронных сигарет на показатели отказа от курения и количество людей, которым удалось сократить количество выкуриваемых сигарет как минимум на 50%.
Они также изучили любые побочные эффекты, о которых сообщали пользователи электронных сигарет. Команда также рассмотрела данные 11 наблюдательных исследований.
Результаты показывают положительный эффект электронных сигарет, но ограничены небольшим количеством испытаний и ограниченной выборкой людей, которые были проанализированы в исследованиях. Около 9% курильщиков, которые использовали электронные сигареты, смогли бросить курить в срок до одного года.
Это по сравнению с примерно 4% курильщиков, которые использовали электронные сигареты без никотина. Когда исследователи изучили данные о сокращении количества выкуриваемых сигарет среди людей, которые не бросили курить, они обнаружили, что 36% пользователей электронных сигарет вдвое сократили количество обычных сигарет.
Это по сравнению с 28% пользователей, которым давали плацебо. Только в одном из испытаний изучались эффекты электронных сигарет по сравнению с пластырями, и это предполагает аналогичную эффективность двух методов лечения. При краткосрочном и среднесрочном использовании электронных сигарет серьезных побочных эффектов не наблюдалось.
Автор и профессор клинической психологии Питер Хайек прокомментировал: «Хотя наша уверенность в эффективности электронных сигарет в качестве мер по отказу от курения ограничена из-за небольшого количества испытаний, результаты обнадеживают. В обоих испытаниях использовались электронные сигареты с низким содержанием никотина, и вполне вероятно, что более современные продукты более эффективны, поскольку предыдущие исследования показывают, что более высокая и более быстрая доставка никотина облегчает лечебный эффект.
Несколько текущих исследований помогут более полно ответить на вопрос."
Автор Джейми Хартманн-Бойс сказал: «Электронные сигареты стали популярными среди курильщиков, которые хотят снизить риск курения. Ни одно из исследований в этом обзоре не показало, что курильщики, которые использовали электронные сигареты в течение короткого периода времени (2 года или меньше), имели повышенный риск для здоровья по сравнению с курильщиками, которые не использовали электронные сигареты. Мы не нашли никаких доказательств из наблюдательных исследований, что люди, которые курили электронные сигареты одновременно с обычными сигаретами, с меньшей вероятностью бросили курить.
Полученные данные свидетельствуют о том, что электронные сигареты с никотином помогают людям бросить или сократить курение по сравнению с электронными сигаретами без никотина, но необходимы дополнительные исследования."
Главный редактор Кокрейн Дэвид Тови сказал, что это важное исследование. "Этот обзор является своевременным напоминанием о проблемах, с которыми сталкиваются курильщики, которым трудно бросить курить. Полученные на данный момент результаты необходимо подкрепить дальнейшими сравнениями между электронными сигаретами и другими традиционными способами отказа от курения, такими как жевательная резинка и пластыри, а также доказательствами долгосрочной безопасности."