Японские учёные совершили масштабное изучение, в итоге стало известно, что потребление кофе и зелёного чая ежедневно способны снизить риск смерти у пожилых людей, в среднем, на 15%.Эксперты из японского Национального онкологического центра закончили большое изучение, в котором участвовали более 90 тысяч добровольцев возрастом от 40 до 69 лет. В следствии учёные заключили, что регулярное потребление кофе и зелёного чая уменьшает риск смерти, в среднем, на 15%.Исследователи фиксировали подробные информацию о рационе участников проекта, и сопоставляли сведения за последние 19 лет об уровне смертности.
Оказалось, что люди, каждый день выпивающие до двух чашек кофе, на 15% меньше имели шанс уйти в мир другой в ближащее будущее, а 3-4 чашки бодрящего напитка увеличивали данный показатель до 24%.Зелёный чай кроме этого показал похожие особенности: при потреблении около 5 чашек в сутки риск смерти у мужчин уменьшался на 13%, а у дам – до 17%.
Учёные сочли, что такое действие снабжает кофеин в чае и в кофе. Помимо этого, оказывают благотворное влияние на организм человека и присутствующие в кофе чайные катехины с хлорогеновой кислотой.